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有乳腺增生熬夜有没有关系

来源:广州女子医院 日期:2016-08-18 10:54 在线咨询: 卓乐雯 黄婉 卢慧玲 江依群

  现代女性生活、工作压力大,只有在晚上下班后才能得到片刻放松,有不少因此养成了熬夜的习惯。不管是因为工作而不得不熬夜,还是因为对自己过度放松熬夜上网或者出门玩耍,都不利于身体健康。那么,有乳腺增生熬夜有没有关系?

  有乳腺增生熬夜有关系吗

  广州女子医院乳腺科专家表示,女性如果长时间熬夜,身体内生物钟紊乱,作息不规律的后果就是会影响到内分泌,引起内分泌失调。而内分泌失调,雌激素维持较高水平的情况下,就会滋生乳腺增生,或者加重已有的增生症。

  为了调理内分泌,拥有正常的睡眠质量是非常重要的。所以不建议女性有经常熬夜的坏习惯,如果可以的话,尽量调整到正常的生活作息规律。而为了减轻乳腺增生的症状,除了不要经常熬夜之外,还要注意维持乐观、积的心境,多运动,并减少高能量补品以及食品的摄入,降低身体内较高的雌激素水平。缓解增生。还有,较好养成定期做乳腺检查的习惯,乳腺健康。

  广州女子医院乳腺科室设立以来,医术上一直精益求精,深受广州女性患者朋友的青睐。以上是广州女子医院专家关于“有乳腺增生熬夜有没有关系”的简单介绍,如果您对此还有任何的疑问都可以立即拨通我们的热线电话:020-81891166进行咨询,与在线妇科专家进行一对一的交流。后祝您身体健康,谢谢!

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